Terapias Conectadas

A preocupação com a saúde e qualidade de vida vem sendo cada vez mais valorizada pela população de grandes capitais e pequenas cidades pelo Brasil. Cuidados com a alimentação e com a pratica de atividades físicas estão sendo incorporadas na vida dos brasileiros ou pelo menos, muitos reconhecem sua importância e mesmo que gradativamente, buscam por alternativas para se sentirem mais saudáveis.  Volta e meia abordamos a massagem como uma excelente forma de relaxar e cuidar da saúde. Mas muitas outras praticas e terapias complementares se apresentam como boas opções para prevenir inúmeras doenças. Correr e caminhar, por exemplo, é um ótimo hábito e promove diversos benefícios. Relaxar com uma sessão de massagem desportiva antes ou depois de correr potencializa os benefícios do esporte e cria um conjunto que podemos nomear por terapias conectadas. Essas duas práticas se complementam e ajudam a evitar dores e lesões causada pelo esforço físico do atleta profissional ou amador.

Outro exemplo de terapias conectadas é o uso do óleos e insumos utilizados na aromaterapia através de massagens com óleos. Além do movimento aplicado pelo terapeuta, cada óleo é capaz de aumentar a sensação de relaxamento e oferecer benefícios únicos para a saúde. Até mesmo o Sistema único de Saúde brasileiro reconheceu e adotou a prática das chamadas terapias integrativas como um meio para complementar os tratamentos da medicina tradicional, por meio de tratamentos com  musicoterapia, aromaterapia, acupuntura entre diversas outras formas de tratamento.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *